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SUMMARY:Der Samstagvormittag bei OS-Radio. - Ralf Hoffmann
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SUMMARY:Schwitzkasten – der Podcast von „Sportlich Unterwegs“ – "Ring oder Käfig?" Gäste: Christoph Kosecki\, Betreiber einer Boxschule und Johan Hilmes\, MMA-Kämpfer (Wh.) - Tobias Romberg\, Kathrin Pohlmann
DESCRIPTION:Die Folge hat es in sich: Wir sprechen mit zwei Gästen aus der Welt des Kampfsports. Mit dabei ist Christoph Kosecki\, der selbst viele Höhen und Tiefen erlebt hat und heute anderen Menschen in seiner Boxschule hilft\, körperlich und mental stärker zu werden. Kosecki\, früher erfolgreicher Boxer erzählt\, warum Boxen für ihn weit mehr ist als nur Schläge auszuteilen. Auch im Studio: Johan Hilmes\, Schüler und MMA-Kämpfer. Er stand kürzlich in der Halle Gartlage im Käfig und berichtet von der besonderen Atmosphäre\, Nervosität vor dem Kampf und seiner intensiven Vorbereitung. \nTobias Romberg\, Kathrin Pohlmann
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SUMMARY:Bühne frei - heute: Sascha Bendiks\, Musiker und Wortfront - Clemens-Maria Pohlmann
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SUMMARY:Kommunikation und Kultur - heute: Monika Fink - Geheimnisse der Resilienz bzw. Neuausrichtung und Daniela Lorenz an der "Paraguayische Harfe" - Clemens-Maria Pohlmann
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SUMMARY:Radioreise - Die Welt mit den Ohren entdecken - heute: Best of Holland - Alexander Tauscher
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SUMMARY:Der Samstagabend mit der Soultime. - Ralf Hoffmann live aus Studio 2
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